• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: год осознанной жизни (список заголовков)
17:57 

Стирка и уборка без химии

Все будет всегда, и как хочешь...
Первое, с чего начали избавление от химии - моющие средства для дома. Тут просто - горчица для посуды, как основное чистящее средство такая смесь: сода, тертое хозяйственное мыло, вода и лимонная кислота взбитые в блендере с добавлением воды и эфирного масла чайного дерева. Стекла - смесь уксуса с водой и эфирными маслами, залитая в распылитель. Если надо почистить порошком - сода с солью и жёсткая губка.
Но вот со стиркой полный крах. Тертое мыло, смесь соды и буры, мыльные орехи нас совсем не устроили. Носить серую одежду с недостиранными пятнами не охота. А заморачиваться со сложными стиркаит щелоком, замачиванием в ванной на сутки нет времени. Маленькие дети, наличие хозяйства и пусть любимой, надомной и несрочной, но всё же работы, диктуют свои правила. Поэтому буду искать доступный и качественный Эко порошок.
Вот. Посты будут краткие, без сантиментов, т.к. набираются на телефоне одним пальцем среди активных детей :))))

@темы: Год осознанной жизни

19:32 

Жизнь без покупных вещей.

Все будет всегда, и как хочешь...
Структурирую разрозненные мысли. С появлением детей, я однажды обнаружила, что несмотря на деревнскую размеренную жизнь, внутри меня поселилась какая-то гонка и суета, стало сложно ловить волшебство этого мира за хвост, лишь изредка виден его кончик, ускользающий за угол. Я поняла, что нужно учиться черпать радости из мелочей, из доступных и не стюминутнвх источников. Но, так как я девочка, то начинаю с одежды, хотя дальше буду разбираться и с домом, и с бытом и (ох, самое сложное, с внешними отношениями).
Но сегодня о вещах.
Вместе с суетой я обнаружила, что в какой-то мере потеряла своё лицо, свой стиль, пусть и весьма сомнительный, мне не нравится, как на мне сидят вещи, не нравятся магазинные вещи, которые покупаю порой просто ради покупки, а они лежат. Да что там, это знакомо каждой женщине. Я хочу прийти к минимализму с одной стороны, а с другой стороны тормознуть, замедлить себя. Собрать свой образ (и это не только одежда, но и окружение) как пазл. Хочу год для начала только шить себе, со смаком, не жалея подбирать ткань, чтоб "екнуло", или красить травами, рисовать эскизы, неспеша шить. Чтоб было, пусть пять платьев, но до каждого шва моих.
Ещё в рамках эксперимента хочу меняться (именно меняться) с другими мастерами на аксессуары ручной работы, штучную косметику.
Мне сложно объяснить даже себе, но хочется выпрыгнуть из заведенного порядка вещей, "из системы", как сейчас модно говорить,но при этом не через чур сближаться с природой до вида "экобомжа" ))) Выглялеть стильно, штучно;), ухоженной, при этом оставаясь неспешной, цельной внутри.
Словом, полный сумбур, но, глядишь, за год и вырисуется философия жизни.
Процесс подбора эскизов, ткани и т.п тоже тут буду вывешивать. Все-таки и обсудить порой хочется и не хочется, совсем уж всю жизнь на большую аудиторию транслировать

@темы: Год осознанной жизни

22:57 

Без покупной одежды. Первые шаги.

Все будет всегда, и как хочешь...
В поисках своего стиля жизни прихожу и к осознанию своих пожеланий по поводу внешнего вида.

Я жила в большом городе, в экопоселении, теперь в небольшой деревне. Для хорошего самочувствия и самоощущения мне важно нравиться себе и быть собой в одежде. Мне уже совсем не хочется дикого экопоселенческого "грязновато-заношенного-типа бохо", городская мода будет неуместна при наших доходах, занятиях и образе жизни. Хочется быть современной, актуально одетой для деревни, при выездах город, при этом не изменяя себе.

Я разбила необходимую одежду на три категории:

- рабочая - в ней в огород, в лес (если не на прогулку, а по делу), ухаживать за животиной. В этот разряд переведу почти всю нынешнюю домашнюю одежду, которая не пойдет на выброс в результате расхламления. Здесь только сошью пару удобных рабочих фартуков из палаточной ткани. В этой категории окажутся любимые, но старые юбки и трикотажные майкии, кардиганы, свитера, платки.

Вторая категория - деревенская домашняя одежда для "чистых" домашних дел и отдыха, для выходов в магазин, в холмы на прогулку, ща травами и т.п.

Заказала себе немного тканей, в эту категорию в этом месяце буду шить такую клетчатую юбку из льна, к осени дополню ее вязаной, как на картинке кофтой.

Еще на пошив в этом месяце зеленая льняная юбка и блузка в горошек из хлопка. Вообще, в этом году, т.к. не будет магазинных вещей, придется соображать не трикотажный верх. Впрочем, так будет даже лучше.
Еще одна категория одежды - в город за покупками и для отдыха и путешествий.В этой категории будет много простых платьев,без излишней "женственности в пол". Из нового для себя хочу добавить хорошо сшитые штаны и прямые юбки на талии длиной ниже колена. А пока купила желто-горчичный лен для платья. Скорее всего будет, как синее на картинке.
Отдельная история будет с подбором одежды мужу. Шить мужское я не особенно умею, но буду учиться. Муж совершенно равнодушен к своему внешнему виду, так что буду пробовать приощать его к одежде в стиле "канадский лесоруб" :)
Детям буду шить-вязать "фэмили- лук, но это к осени, сейчас у них все есть.
На сегодня про одежду все.
П.с. простите за опечатки и ошибки, на телефоне неудобно писать, к тому же он еще и слова "грамотно" исправляет ;)


@темы: Год осознанной жизни

23:18 

Уход за собой без магазинной косметики.

Все будет всегда, и как хочешь...
Еще один пазл по собранию своего образа жизни - уход за собой. Сейчас я не очень довольна тем, как выгляжу, юг и рождение сына не пошли на пользу фигуре и коже. К 33 годам я наконец ;)) поняла, что нужно всерьез заниматься собой.
У меня нет возможности покупать дорогую косметику и посещать салоны, ни материальной, ни территориальной. А без вложения в себя женщина(не юная девушка) не будет выглядеть ухоженной и стильной - эо факт. Но у меня есть другие ресурсы: время и режим дня, который зависит от меня, хороший воздух, природа вокруг, доступ к свежим чистым травам, продуктам, воде, ну и мозги есть.
Поэтому я решила, что главное - это система.
Нужно дисциплинировано и методично ухаживать за собой с помощью доступных средств.
По нескольким направлениям(каждое подробно напишу отдельным постом):
- питание. К сожалению, у нас с мужем случился откат от вегетарианства. И мне это (помимо угрызений совести) явно не на пользу.
- физические нагрузки. У меня они бестолковые, надо выбрать для себя подходящую к условиям моей жизни систему и практиковать,
- косметический уход. Тут главное регулярность в применении природных средств. Рецептов кремов, мазей, масок и т.п знаю море ... Теперь надо все это последовательно применять, разработка удобную мне систему.
- режим дня. Просто надо заставить себя рано ложиться и рано вставать, перестроил под этот ритм все свои дела.
Пока все.

@темы: Год осознанной жизни

09:31 

Питание. Первый месяц.

Все будет всегда, и как хочешь...
Питание - это отдельная песня.
Как ни прискорбно, я не отношусь (лет с 23 точно) к тем людям, которые могут есть все подряд и не полнеть. Мне надо держать себя в руках. Особенно здесь на юге.
Когда жила в Питере и в Гришино у меня вообще не было проблем -всегда тонкая-звонкая. Видимо, все ресурсы уходили на обогрев.
На юге я стройна либо, когда влюблена, либо когда разведена :))) Быть постоянно влюбленной в муже нереально, разводиться не планирую. Остается - трудиться. Потому что заметила склонность - вроде нечего особенного, не толстая, так парк лишних кг, привыкла, потом еще пару... Я не зациклена на теле, вес не первоочередное, но, если не начать поддерживать тело здоровым сейчас, годам к 40-45 будет поздно...
Но, к делу.
С малого. В первый месяц просто отказываюсь от сахара и мучного.
Я не одидала, что я такой пищевой наркоман... это так тяжело. хотя вроде совсем мелочь...
Буду писать каждую неделю отчеты, но в закрытые записи, чтоб не грузить пространство.

@темы: Год осознанной жизни

19:44 

Пить воду.

Все будет всегда, и как хочешь...
Один из пунктов ухода за собой - пить много воды.

За день около двух литров.

В итоге за день могу вообще не питьничего, кроме воды, а раньше литрами пила чай. Из-за того, что перестала есть сахар, совсем не пью кофе, т.к без сахара невкусно :)




@темы: Год осознанной жизни

01:19 

Питание. Уход за собой. Отчёт.

Все будет всегда, и как хочешь...
Итак, с питанием. 50 на 50. От сахара отказалась довольно легко. В итоге приятный бонус - почти не пью кофе, т.к. без сахара не вкусно, выпивала по паре чашек в неделю, а раньше было нормой 4-5 чашек в день.
Легко отказалась от булочек, печений,тортиков. Но с хлебом провал полный, выдержала без хлеба только три дня.
А вообще, поняла, что пока не разберусь со своими душевными потребностями нереализованными, буду их заедать.
С уходом за собой тоже реализую процентов на 60. Сейчас у нас полторы недели гости и весь ритм у меня сбился, негде делать по утрам гимнастику, не посидишь в ванной с масками. Но стараюсь. Все маски и уход за телом, маникюр и т.п. перенесла на один день. Часовое сидение в ванной и все процедуры вместе. Ежедневный ритм тоже сбился, но выправлюсь.
Пока так. Особых внешних перемен в себе не наблюдаю, но осознала, что очень многие приятности и душевные порывы себе запрещаю, от этого и внешнее страдает.
Но я не сдаюсь.

@темы: Год осознанной жизни

01:34 

Без магазинной одежды отчет

Все будет всегда, и как хочешь...
Пока "ломки" нет, как нет и желания сходить по магазинам.
По обмену пришли ко мне рыжие туфли-ботинки. Мама приготовила ко дню рождения рыжую сумку, какую я хотела.
Сшила домашнюю юбку. Она мне очень нравится, но заметила, что жалею её надевать. Надо убирать эту психологию из головы!

Ещё какое-то смутное состояние переосмысления всего. И в качестве медитации неспешно вышиваю на оливковой юбке травы. Но, скорее всего, будет в итоге не юбка,а платье в категорию -для домашнего отдыха и прогулок.


Вообще, у меня никак не складывается цельный образ моего гардероба. И я понимаю, что это вообще не про одежду история. А про то, что я не могу собрать себя, кто же я, чего хочу?
И решила идти от внутреннего наполнения к внешнему. Кем я хочу быть? Вот без рамок возможного и невозможного.
Я вижу себя женщиной, живущей на природе, пишущей и издающей волшебные книги. Владелицей небольшого издательства, из дающего редкие и необычные книги небольшими тиражами.
Я иллюстратор собственных книг.
Все пытаюсь наладить какое-то рукодельное дело,экокрашение, пошив лесных юбок. Но поняла, что на самом деле хочу оставить рукоделие только для себя и семьи. Если быть совсем искренней. Для меня стресс шить и вязать на продажу. А вот критика моих литературных опытов почти не задевает никак.
Ну и к читателям вопрос. Покидайте в меня идеями, картинками, образами того, как может одеваться женщина, описанная выше. (Живущая на природе, при этом современная, пишущая и рисующая)

@темы: Год осознанной жизни

01:47 

Планы преображения дома

Все будет всегда, и как хочешь...
Еще одна из граней эксперимента - преображение дома.
У нас очень скромный деревенский дом, требующий ремонта, почти вся мебель старая, отданая родителями. И я понимаю, что это не столько от недостатка денег, а от расстановки приоритетов. Но все, хочу обновленный дом, отражающий души людей, живущих в нем.
Хочу воздуха, простора и некоторого минимализма.
Планы преображения на апрель-май. (Потом в отчете обязательно сделаю фото до и после)
Сначала займусь "гостиной" (слишком громкое название для этой комнатушки).
- заменить адский свекровин диван в стиле "облезлая византийская роскошь" на простенький и негромосткий однотонный диван.
- обновить стены - покрасить, как и было белым, но стену, где стоит диван в нежно зеленый
- заменить шторы
- связать или сшить новый плед на диван. Сшить удобные диванные подушки вместо одной твердой , огромной и неудобной.
- превратить ненужное окно, выходящее в кухню, в нишу с полками для книг, где по бокам будут висеть бра из керосиновых двух ламп.
- выкинуть старючий и изрисованный сыном комодик, перераспрелелив вещи из него.
Пока так. Пусть получится и финансово и по времени.

@темы: Год осознанной жизни

06:29 

Юбка с травами и рассуждениями :)

Все будет всегда, и как хочешь...
Дошила юбку с травами, прогулялась в ней, но буду долелывать, укорочу, пришью нижнюю юбку из яблочного цвета хлопка.

А вообще, не думала, что отказ от покупки одежды и попытка собрать новый гардероб вскроет столько скрытых вещей и приведёт к некоторым осознаниям.
Оставлю их пока при себе.
По остальным пунктам эксперимента пока провал.
- питание никак не поддается, опять ем сахар, булочки, пью кофе..
- уход за собой сошёл на нет ввиду череды визитеров и отсутствия энергии..
- с ограничением химии в быту - те же визитеры навезли средств для посуды, горчицей им неудобно... Мужа не устроило качество стирки мыльной смесью, купил химозу опять. Дите записало ковролин (чёрт бы его побрал) так, что отстирать это можно только ядреной химией..
- с переделкой дома - увы, средства перераспределились на более важные вещи (мотоцикл, свекров и т.п.)
Короче, пока так. Честно говоря, не хочется ничего. Но фигушки, прорвемся:)))

@темы: Год осознанной жизни

21:44 

Промежуточные выводы по эксперименту

Все будет всегда, и как хочешь...
Потихоньку после отката возвращаюсь к уходу за собой. Снова возвращаюсь к нормальному питанию.
Сейчас крою платье из жёлтого льна.
Пришла к некоторым выводам:
- уход за собой, как спорт, требует воли и дисциплины. Важно понять для чего хочется хорошо выглядеть.поэтому так легко выглядеть хорошо, когда ты, например, влюблен. Мотивация конкретная. Когда же ты просто живёшь в деревне, требуется железная воля, чтоб воспитать привычки ухода за собой вроде маникюра, ухода за ногами, работы в перчатках. Постоянный соблазн:"А, итак сойдёт..."
- я поняла, что мне достаточно просто не покупать вещей, но вот чувствовать себя Женщиной (я с большой буквы, в смысле ухоженной, стильной и т.п.) без вложения денег в себя сложно. Я поняла, что сам факт вложения денег в себя придает ценность как женщине. Мои платья и юбки, сшитые вручную, на ярмарках стоят недешево, но все равно ощущение "самоделки" у меня в душе и у мужа. Ведь мне-то они стоят немного. Вроде, удручающий факт, но пока мои ощущения такие. И все-таки эксперимент попробую довести до конца, треть года прожита :) Думаю, отказ от покупки вещей поможет перезагрузиться.
- я поняла,что вопреки модным блогам, можно поддерживать красоту домашними средствами. И даже лучше, чем фирменными. Но, повторюсь, нужна железная дисциплина и регулярность.
- ту часть эксперимента, что касалась ремонта дома, я отпускаю. Я поняла, что взваливаю на себя то, что не должна тащить в одиночку. Большим прорывом будет расслабиться, принять ситуацию и переключиться на себя. Это будет полезнее для всех.
- ещё одной частью эксперимента был огород. Я планировала одно, но не вышло сделать, как я хочу. У мужа не было возможности помочь мне заложить классный стационарный огород. Я отпустила , оставила тот объём, что приносит мне радость. Запланировала и частично уже посадила более продуманно. То, что можно легко купить у соседей и требует мороки, сажать не стала. Зато посадила и планирую ещё очень много зелени и того, что здесь в деревне не особенно выращивают. Ещё гораздо больше внимания уделила цветам и созданию красивого ландшафта, хотя с нашими огромными пространствами ещё трудиться и трудиться.
- а главное, что поняла... Весь этот эксперимент не про одежду, питание, дом и огород.. Я просто не пойму, кто я и чего действительно хочу, кем вижу себя в будущем.
Но я люблю такие периоды, я точно знаю, что сейчас заношу ногу на следующую ступеньку. Главное,услышать себя, поймать новую мечту, разрешить себе быть не старой, а новой собой. Думаю, у меня получится, всегда получалось..

@темы: Год осознанной жизни

Ясины сказки...

главная